Mütterpflege - Mothering the Mother
Damit etwas Neues wachsen kann braucht es Zeit und Raum. Und vielleicht auch eine helfende Hand oder ein offenes Ohr.
Ich möchte Dir den Raum geben nach der Geburt in Deinem Mutter-Sein anzukommen, Dein Baby kennenzulernen, zu heilen und Kraft zu schöpfen. Und ich wünsche mir, dass Du Dich in dieser besonderen Zeit nach der Geburt gesehen und gehalten fühlst.
Ich helfe euch als Familie dabei, möglichst sanft in eurem neuen Familienleben zu landen und bin für Dich da.
Wie kann ich Dir als Mütterpflegerin helfen?
Jede Familie ist anders und so kann auch die Unterstützung durch mich als Mütterpflegerin ganz unterschiedlich aussehen. Mir ist wichtig, dass Du mich als Hilfe annehmen kannst und wir gemeinsam herausfinden, was Dich wirklich unterstützt.
Als Mütterpflegerin nehme ich allerdings keine medizinischen Handlungen vor - meine Unterstützung ist eine Ergänzung zu der Betreuung durch Deine Hebamme.
Damit Du eine Idee bekommst wie sich eine Begleitung mit mir als Mütterpflegerin anfühlen kann, findest Du hier ein paar Beispiele an Unterstützungsmöglichkeiten.
Für Dich
- Eine Massage oder Entspannungsübungen, die es Dir erleichtern, wieder in Deine Kraft zu kommen.
- Ein Safe Space für Sorgen, Ängste, Wut und alle anderen Gefühle - denn alles darf da sein.
- Mahlzeiten für Euch zubereiten und stärkende Wochenbettsnacks oder Gerichte vorkochen für die Zeiten, in denen ich nicht bei Dir bin.
- Dir helfen in Deinem Mutter-Sein anzukommen und eine Bindung zu Deinem Baby aufzubauen, wenn Dir das schwer fällt.
- Eine Tasse Tee bereithalten, damit Du zwischen Baby kuscheln, trösten, stillen und umsorgen Dich selbst und das Trinken nicht vergisst.
Für Dein Baby
- Mit Deinem Baby in Tuch, Trage oder Kinderwagen spazieren gehen, während Du ein bisschen Raum für Dich bekommst.
- Wir können uns gemeinsam um die Babypflege kümmern oder ich übernehme sie dann für Dich, wenn Du eine Pause brauchst.
- Ich kann Dich zu Deinen Arztbesuchen begleiten und mich währenddessen um Dein Baby kümmern.
Für Deine Familie
- Den Geschwistern etwas Exklusivzeit schenken, damit auch sie sich gesehen fühlen - basteln, Ausflüge, vorlesen oder eine Runde toben.
- Ich habe ein offenes Ohr für alle Familienmitglieder in dieser aufregenden Zeit: ob Geschwisterkinder, Mutter, Vater oder Haustiere.
- Ich erledige Eure Einkäufe oder sonstige Besorgungen, wie Rezepte oder Medikamente abholen.
Für Dein zu Hause
- Ich sorge dafür, dass Du Dich bei Dir zu Hause wohlfühlst. Leichte Haushaltstätigkeiten, wie staubsaugen, aufräumen, Spülmaschine ausräumen oder Wäsche falten übernehme ich gerne für Dich.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
In vielen Fällen übernimmt oder bezuschusst Deine Krankenkasse die Kosten für eine Mütterpflegerin. Das ist bereits in der Schwangerschaft, in den ersten Wochen nach der Geburt oder darüber hinaus möglich.
Dafür muss ein Antrag auf Haushaltshilfe nach § 24 SGB V (Haushaltshilfe im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt) oder § 38 SGB V (Haushaltshilfe während Erkrankung, nach einer OP oder einem Unfall) gestellt werden. Bei der Erstellung des Antrags bin ich Dir gerne behilflich.
Voraussetzung ist, dass eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt, ein Kind unter 12 Jahren im Haushalt lebt und keine andere erwachsene Person, die bei Dir lebt, den Haushalt übernehmen kann.
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