Begleitung in der Schwangerschaft
Mit einer Schwangerschaft kann Deine Welt ganz schön auf den Kopf gestellt werden. Intensive Gefühle und Erlebnisse aus der eigenen Geschichte beschäftigen Dich jetzt vielleicht mehr, als Du es von Dir kennst.
Die vorgeburtliche Bindungsbegleitung kann Dir helfen, in Deinem Muttersein anzukommen. Und Dein Baby darf sich von Dir gesehen fühlen - schon in Deinem Bauch.
Was passiert eigentlich während der Bindungsbegleitung?
Die Gestaltung Eurer Bindungsbegleitung ist so einzigartig wie Ihr selbst es seid.
Vielleicht fühlt sich die Schwangerschaft oder der Gedanke an die Geburt auch erst einmal überwältigend für Dich an. Und Du wünscht Dir Unterstützung, Dich Deinen Themen und Deinem Baby zu nähern - in Eurer Zeit.
Vielleicht gibt es aber auch Ereignisse in Deiner eigenen Geschichte oder äußere Einflüsse, die Dich belasten. Und Du möchtest diese Belastung nicht an Dein Baby weitergeben.
Und vielleicht beschäftigt Dich auch ganz etwas Anderes.
Gemeinsam schauen wir uns an, welche Wünsche Du hast und welcher Weg zu Dir passt.
Wozu mache ich eine vorgeburtliche Bindungsbegleitung?
Deine Schwangerschaft und Eure Bindungsbegleitung sind so individuell, wie ihr selbst es seid. Wobei Ich Dich begleiten kann:
Eine Herzverbindung mit Deinem Baby eingehen
Während Eurer Babystunden kannst Du in einem tiefen Entspannungszustand Deinem Baby begegnen. In diesem inneren Raum können Eure Erlebnisse eine enge Verbundenheit zwischen Dir und Deinem Baby entstehen lassen.
Eine solche Herzverbindung kann euch beide - auch über die Schwangerschaft hinaus - durch schwierige Situationen tragen.
Und Du bekommst Zeit, die Schönheit Eurer Verbindung und die Liebe zu Deinem Kind bewusst zu spüren.
Dich der Schwangerschaft öffnen
Die Schwangerschaft mit all ihren Veränderungen kann wunderschön sein, darf aber genauso überwältigend oder beängstigend sein.
Du hast alle Zeit, die Du brauchst, um Dich dieser Veränderung zu öffnen und in Deiner Schwangerschaft anzukommen.
Manchmal fällt es auch schwer, die Verbindung zum Baby zuzulassen. Gemeinsam können wir Euren Weg finden.
Euch auf die Geburt einstimmen
In den letzten Wochen Eurer Schwangerschaft könnt ihr Euch während der Babystunden von Eurer gemeinsamen Schwangerschaftszeit verabschieden.
Trauer und/oder Vorfreude kannst Du bewusst wahrnehmen und Ihr könnt Euch auf die Geburt einstimmen.
Deinem Baby kann das den Übergang von der Bauchzeit zu seinem Leben auf dieser Erde erleichtern und Ihr beide könnt als Team für Eure Geburt zusammenwachsen.
Belastende Einflüsse
Unvorhergesehene Ereignisse können in dieser besonderen Zeit rund um Schwangerschaft und Geburt besonders aufwühlend sein. Ängste, Trauer, Schmerz oder Wut sind vielleicht intensiver wahrnehmbar als Du es von Dir kennst.
Wir können Deinen Gefühlen in einem geschützten Rahmen einen Raum geben und Dir so helfen sie anzunehmen.
Ablauf der Bindungsbegleitung
Nach einem Kennenlerngespräch kannst Du während der darauf folgenden Babystunden Deinem Baby lauschen und die Verbindung zwischen Euch wachsen lassen. Und Du bekommst den Raum, in Deiner Schwangerschaft anzukommen. Die Babystunden können wöchentlich stattfinden, es sind aber auch einzelne Sitzungen möglich.
Gefühle die sich Dir zeigen und belastende Umstände - beispielsweise aus dem beruflichen oder familiären Umfeld - können wir uns gemeinsam anschauen.
Wenn die Geburt näher rückt, ist es möglich, Dich und Dein Baby mit vorbereiteten Texten auf die Geburt und die Zeit danach einzustimmen. Wenn hier Ängste oder Sorgen auftauchen, haben wir die Zeit uns diesen zu widmen.
Ablauf einer Babystunde
Unsere Termine beginnen immer mit einem Gespräch über die Themen, die Dir gerade am Herzen liegen.
Anschließend kannst Du Dich gemütlich zwischen Kissen und Decken auf eine Liege legen. Ich helfe Dir, mit einer Körperreise in einen tiefen Entspannungszustand zu kommen.
Über verschiedene Wege kann ich Dir dabei helfen, Deinem Baby innerlich zu begegnen. Ich leite Dich dabei durch den Prozess und alle Themen, die sich zeigen.
Eine Sitzung dauert meist zwischen ein und zwei Stunden.
Kosten
Kennenlernstunde
50 EUR für Deine erste Sitzung (unabhängig von deren Dauer)
Einzelsitzung
75 EUR je Zeitstunde
Paketpreis für 3 Sitzungen
225 EUR für 3 Sitzungen (unabhängig von deren Dauer)
Begleitung in der Schwangerschaft
990 EUR für 15 Sitzungen
(Anamnese, Babystunden, Abschlussstunden, Bezahlung in Raten möglich)
349 EUR wenn ich die Begleitung für meine Abschlussarbeit dokumentieren darf.
Mir ist es wichtig, dass nach Möglichkeit alle Schwangeren, die sich wünschen, mit ihrem Baby in eine innige Verbindung zu gehen, die Chance haben, sich begleiten zu lassen. Komme auf mich zu, falls Du Dich in einer prekären Situation befindest.
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